Переохлаждение или гипотермия – это состояние организма, когда температура тела опускается до 35,0 градусов С. Это значительно ниже требуемой температуры для нормального обмена веществ и функций организма. Ниже приведены некоторые признаки гипотермии.
Признаки гипотермии. Симптомы могут развиваться медленно — люди с гипотермией , как правило, испытывают постепенную потерю ясности ума и физической способности. Они могут не знать, что они нуждаются в медицинской помощи. Большому риску подвергаются люди, которые употребляли любое количество алкоголя или те, кто испытывают чувство голода.
Симптомы гипотермии: неконтролируемый озноб, невнятная речь, аномально медленное дыхание, бледность кожных покровов, потеря координации, усталость, вялость и спутанность или потеря памяти.
Как избежать переохлаждения: Одевайтесь тепло в несколько слоёв. Если создать воздушное пространство между телом и внешним слоем одежды, то это поможет сохранить тепло тела. Используйте одежду, изготовленную из хлопка или шерсти, которая изолирует ваше тело и позволяет поту испаряться.Влага увеличивает шанс холодового воздействия на организм.
Первая помощь: звоните по телефону экстренных служб и ожидайте помощи. До их прибытия, контролируйте дыхание человека. Если дыхание остановилось, немедленно начинайте делать искусственное дыхание. Переместите человека из холода. Если поблизости нет помещения, оградите человека от ветра и по возможности уберите с холодной земли. Если есть необходимость, то нужно снять любую мокрую одежду и заменить её сухой.
Примечание. Для того, чтобы согреть человека, не применяйте прямое тепло, то есть горячую воду или грелку. Используйте теплые компрессы для тела, головы, шеи, грудной клетки и паховой области. Не нагревайте руки или ноги, поскольку это переместит холодную кровь к сердцу, легким и головному мозгу. Это может привести к летальному исходу. Запрещается тереть или массировать любые части тела, потому что она может быть отмороженной. Растирание обмороженных частей тела может привести к серьезному повреждению. Обморожение возникает, когда жидкость вокруг тканей замерзают. Обморожение может привести к необратимому повреждению тканей.
Запомните, долгое пребывание человека на морозе с возникновением признаков и симптомов гипотермии, требует немедленной медицинской помощи.
Полезная информация. Особенно для южных районов, где иногда и совершенно неожиданно зимой может ударить мороз. Конечно люди бывают к этому не готовы. Таким образом пострадал мой муж. Обошлось без стационара, но больничный был на две недели. Возможно многих последствий можно было избежать, знай окружение на производстве как оказывать первую помощь.
Спасибо, очень полезная статья! Каждому человеку необходимо знать правила оказания первой помощи, тогда было бы спасено больше человеческих жизней. Для меня эта статья оказалась познавательной!
Актуальная и полезная статья для Сибири, честно сказать на знал, что нельзя тереть или массировать замороженные части тела. Спасибо за полезную информацию
А я и не знала, что растирать конечности нельзя. Обычно для согревания всегда так делают… Тогда вопрос: а как понять, что конечность, возможно, отморожена? Да и вообще, что дело дошло до гипотермии, а не просто человек начал замерзать и до смерти перепугался (из-за этого невнятная речь, спутанное сознание, потеря координации)?
При гипотермии проявляются признаки не только на кожных покровах, но и в центральной нервной системе, т.к. включаются внутренние защитные механизмы. Это связано с тем, что при переохлаждении очень сильно сужаются кровеносные сосуды и мозг не получает кислород в должном объёме. Также с нужной скоростью не выводится углекислый газ.
Гипотермия может настигнуть человека если только он пьяный будет долго находится на улице или уснет. Ну или в том году несчастный случай был на какой-то трассе. Снегом занесло дорогу. У людей бензин закачивался и все шли пешком в сторону населенного пункта. Несколько человек замерзли. Как может нормальный человек на предприятии переохладится? В любом случае, когда будешь чуствовать что замерзаешь в помещение зайдешь на предприятии или в магазин на улице.