Home>>Безопасность жизнедеятельности>>Безопасный загар в солярии: рекомендации, советы, предосторожности
Безопасное посещение солярия
Безопасность жизнедеятельности

Безопасный загар в солярии: рекомендации, советы, предосторожности

Длинными зимними деньками нам очень не хватает солнечного тепла, но к радости, ближайший солярий в фитнес-клубе или салоне красоты может исправить ситуацию. Солярий ценен не только косметическим эффектом, но и возможностью прогреть наши мышцы, очистить кожные покровы и получить необходимую полезную дозу ультрафиолета.

Красивый и ровный цвет кожи является признаком красоты каждой девушки. Но, чтобы его получить, недостаточно постоянно быть на солнце. От этого часто получается неровный загар. Чтобы кожа приобрела красивый цвет и при этом не навредить здоровью любая девушка может посетить проверенный качественный солярий.

Как выбрать безопасный солярий?

О безопасности солярия неоднократно велись беседы и давались рекомендации. Однако, как посетить солярий правильно, многие не знают или просто не задумывались. Как мы обычно выбираем солярий? Лучше, чтобы он был недорогой и поближе к дому, помощнее, чтобы побыстрее загореть. Но про многие вопросы безопасности мы задумываемся в последнюю очередь, иногда, даже когда уже бывает поздно.

Согласно медицинским показателям солнечный свет очень благоприятно влияет на настроение человека, мозг и тело. Витамин D, который вырабатывается при ультрафиолетовом UV-B излучении, подавляет рост раковых клеток и нормализует обменные процессы в организме.

Риски и опасности при посещении солярия

Но есть и риски, которые подстерегают человека при посещении солярия. Обязательно перед посещением солярия следует уточнить у сотрудника срок службы и дату последней замены ламп в солярии. Каждая лампа имеет определённый срок службы. Также, перед началом сеанса смойте с кожи всю косметику и парфюмерные средства, так как они могут вызвать аллергические реакции.

Сеанс получения УФ-лучей типа А (UV-A) обязан проводить специалист должной квалификации.

Не принимайте солнечные ванны полностью обнажёнными. Обязательно нужно использовать защитные очки и надеть трикотажную шапочку или использовать полотенце на волосах, чтобы они не пересушились. Женщинам лучше прикрыть грудь во избежание развития опухолевых образований.

Какими средствами можно пользоваться в солярии?

Также нужно помнить, что для солярия существует свои безопасные косметические средства. Не перепутайте со средствами для защиты от солнечных лучей. Это разные вещи для совершенно разного УФ-воздействия.

По окончанию всех процедур необходимо принять охлаждающий душ, чтобы успокоить кожу и мышцы. Также рекомендуем воспользоваться ухаживающими средствами для кожи, чтобы восстановить её после возможного негативного воздействия УФ-лучей.

Поделитесь статьёй с друзьями:Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on VK
VK
Share on LinkedIn
Linkedin

4 Comments

  1. Спасибо за полезные рекомендации о правилах посещения солярия. Вот только я очень сомневаюсь, что найдется такой сотрудник солярия, который скажет правду о сроке годности и времени замены ламп. Поэтому неплохо бы знать хотя бы примерный срок годности таких ламп.

    1. Безопасный срок использования ламп в солярии составляет 800 часов, но лучше менять их каждые 500 часов.

  2. Спасибо, информация действительно полезная. Правда актуальная будет зимой, когда пойду в салон за очередной дозой витамина D, заодно и узнаю как долго используют лампы…

  3. Спасибо! В погоне за красотой и яркой внешностью люди часто забывают о том, что красота — дело наживное, а вот здоровье потом иногда вернуть трудно. Конечно, солярий — выход для тех, у кого мало солнца в месте проживания, но лучше действительно пользоваться им в меру и с соблюдением Ваших правил.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *